Je metingen bijhouden: van losse waarden naar overzicht

Kies wat je wilt terugzien

Een losse notitie raakt gemakkelijk uit beeld. Met Mijn metingen & doelen bewaar je waarden met een datum, zodat je ze later bij elkaar terugvindt. Deze functie hoort bij je gratis TempoFit-account. Na het inloggen zie je dezelfde opgeslagen gegevens ook op een ander apparaat.

De meetreeks Gewicht staat alvast klaar. Je hoeft die niet te gebruiken: je kunt ook zelf een reeks maken. Denk aan een wandelafstand die je na een wandeling invult. Jij kiest wat je bewaart en wanneer je een meting toevoegt. TempoFit neemt deze cijfers niet automatisch over van een horloge of van de workouttimer.

Maak een meetreeks met een duidelijke eenheid

Kies Meetreeks toevoegen. Vul bij Naam van de meetreeks bijvoorbeeld ‘Wandelafstand’ in en kies bij Eenheid ‘km’. Klik daarna op Meetreeks bewaren. Iedere reeks krijgt een eigen overzicht, grafiek en lijst met eerdere metingen.

Bepaal vooraf welk getal je precies wilt noteren. Is Wandelafstand de afstand van één wandeling of je totale afstand op een dag? Gebruik steeds dezelfde betekenis. Houd ook dezelfde eenheid aan. Zo kun je de waarden later met elkaar vergelijken zonder eerst je oude notities te moeten uitleggen.

Zodra een meetreeks metingen, doelen of trofeeën bevat, staat de eenheid vast. Wil je kilometers voortaan in meters bijhouden, maak dan een nieuwe reeks. De naam van je eigen reeks kun je wel aanpassen.

Voeg een waarde met de juiste datum toe

Klik bij de reeks op Meting toevoegen. Vul de Waarde in en controleer de Datum van de meting. Een komma is toegestaan: voor tweeënhalve kilometer kun je ‘2,5’ invullen. Bewaar de invoer met Meting bewaren.

Je kunt ook een eerdere meting invoeren, bijvoorbeeld als je je notitieboekje erbij pakt. Kies dan de dag waarop je die waarde hebt gemeten. Een datum in de toekomst wordt niet geaccepteerd. De laatste meting in je overzicht wordt bepaald door de meetdatum; de volgorde waarin je oude waarden invoert is dus niet het uitgangspunt.

Lees je overzicht en grafiek samen

Bij iedere meetreeks zie je de laatste waarde, het verschil sinds de eerste meting en het aantal opgeslagen metingen. De grafiek verbindt je ingevoerde waarden. Bij een lange reeks toont die de laatste honderd metingen; de cijfers erboven tellen alle opgeslagen metingen mee.

Het verschil sinds de eerste meting is een berekening tussen twee waarden. Een plusteken bij Wandelafstand betekent bijvoorbeeld dat de laatste ingevulde afstand groter is dan de eerste. Wat dat voor jou betekent, hangt af van wat je hebt bijgehouden. De grafiek beoordeelt de cijfers niet.

Vind eerdere invoer terug en corrigeer een fout

Klap Metingen open om de waarden en datums te bekijken. Met Bewerken corrigeer je een meting. Een onbedoelde invoer kun je verwijderen. Zijn er meer regels beschikbaar, gebruik dan Meer metingen laden. Na een wijziging worden de bijbehorende cijfers en grafiek bijgewerkt.

Je metingen staan afgeschermd bij je account. Wil je naast het bewaren van waarden ook een concrete mijlpaal volgen? Lees dan hoe je meetdoelen instelt en behaalde doelen terugziet. Een overzicht van de mogelijkheden vind je op de pagina Metingen & doelen.