Meetdoelen instellen en je behaalde mijlpalen terugzien

Geef een meetreeks een volgende mijlpaal

Bij Mijn metingen & doelen kun je naast je waarden ook doelen bewaren. Een doel hoort bij één meetreeks en gebruikt dezelfde eenheid. Zo blijven je ingevulde cijfers en de waarde die je wilt bereiken bij elkaar staan.

Neem een eigen reeks ‘Wandelafstand’ in kilometer. Daar kun je bijvoorbeeld doelen van minimaal twee, drie en vijf kilometer aan toevoegen. Dit zijn voorbeelden van de bediening: jij bepaalt welke afstand en manier van bijhouden bij jouw plannen passen. Maak eerst een meetreeks als je die nog niet hebt. In het artikel over metingen bijhouden lees je hoe dat werkt.

Kies minimaal of maximaal

Klik bij je meetreeks op Doel toevoegen. Kies in het venster de Doelrichting en vul een Doelwaarde in. Met Minimaal wil je op of boven die waarde uitkomen. Met Maximaal wil je op of onder de waarde uitkomen. Gelijk aan de doelwaarde telt dus ook.

Kies voor het voorbeeld ‘Minimaal’ en vul ‘3’ in. Klik op Doel bewaren. Het doel verschijnt bij de meetreeks. Je kunt meerdere doelen naast elkaar gebruiken; ieder doel houdt zijn eigen waarde en voortgang. Je hoeft een eerdere mijlpaal daarvoor niet te vervangen.

Volg de voortgang vanaf je startpunt

Bij een nog niet behaald doel zie je je laatste meting. Waar een percentage kan worden berekend, verschijnt ook een voortgangsbalk. Het startpunt is de laatste meting bij het instellen van het doel. Had je toen nog geen metingen, dan wordt het startpunt vastgelegd wanneer je de eerste meting toevoegt.

Stel dat je startpunt twee kilometer is en je doel minimaal drie kilometer. Bij een laatste waarde van tweeënhalve kilometer staat de balk op vijftig procent. Dat percentage beschrijft het verschil tussen je startpunt en doel. Het is geen beoordeling van je conditie of van de kwaliteit van een wandeling.

Bekijk wanneer je een doel hebt bereikt

TempoFit vergelijkt je doel met de laatste meting volgens de meetdatum. Bij minimaal drie kilometer is een laatste waarde van 3,2 kilometer voldoende. Zodra die invoer het doel bereikt, verschijnt bovenaan bij Mijn doelen een trofee met de doelwaarde, gemeten waarde en behaaldatum.

De behaaldatum is de datum van de meting, ook als je die later invoert. Een oudere meting toevoegen maakt die niet automatisch de laatste. Voldoet je laatste meting al aan een nieuw doel, dan kan de trofee meteen verschijnen wanneer je het doel bewaart.

Pas een plan aan en bewaar je behaalde mijlpalen

Een doel dat nog openstaat kun je via Doel aanpassen wijzigen. Voor een behaald doel maak je een nieuw doel aan als je verder wilt. De trofee blijft staan als je latere waarden schommelen. Ook het aanpassen of verwijderen van een meting, of het verwijderen van het doel zelf, haalt een al toegekende trofee niet weg.

Verwijder je een hele eigen meetreeks, dan verdwijnen de bijbehorende metingen, doelen en trofeeën wel. Je doelen horen bij je account en staan afgeschermd bij je eigen gegevens. Meer uitleg vind je op Metingen & doelen. Begin met één herkenbare reeks en voeg de mijlpalen toe die je wilt kunnen terugzien.